Sağlıklı Yılbaşı Hindisi

Malzemeler ;

1 adet hindi

yarım su bardağı su

Sosu için ;

5-6 diş sarımsak

1 su bardağı yoğurt

3 çorba kaşığı biber salçası

yarım su bardağı zeytinyağı

Pilavı için ;

1 su bardağı buğday

1 adet kuru soğan

10 adet kadar brüksel lahanası

1 adet havuç

Yarım su bardağı kuş üzümü

yarım demet taze nane

2-3 yaprak adaçayı

2-3 taze nane

Baharat

Hazırlanışı;

Pilavın yapılışı için buğdayı akşamdan ıslatıyoruz. Ertesi gün yumuşayana kadar haşlıyoruz. Biraz zeytinyağında iri parçalara bölünmüş soğan , brüksel lahanası , havuç ve adaçayını 10 dakika soteliyoruz. İçerisine kuş üzümlerini ekleyip 3-5 dakika daha sotelemeye devam ediyoruz. Kıyılmış naneyi ve baharatı ekleyip karıştıralım. Süzülmüş buğdayla beraber tüm pilav malzemelerini karıştıralım. *Hindimizi bir gece önceden tuzlu suda bekletiyoruz. Hindiyi yapacağımız zaman sudan çıkarıp hafif suyunu alıyoruz. Ayrı bir yerde sosunu hazırlamak için yoğurdun içerisine ufak parçalardaki sarımsak , salça , zeytinyağı ve baharatı karıştırıyoruz. Hazırladığımız bu sosu hindinin her yerine buluyoruz. İçerisini pilavla dolduruyoruz ve bacaklarını da bağlıyoruz. Fırın tepsimi yağlayıp yarım su bardağı su koyup üzerine folyo kağıdını sarıyoruz. 3-4 saat 200 derecelik fırında pişiriyoruz. Folyoyu aldıktan sonra 10 dakika kadar daha pişirip hindiyi fırından alıyoruz.

 

Bilgi almak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz...

Adınız Soyadınız (gerekli)

Telefon Numaranız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Düşündüğünüz Operasyon

Eklemek istedikleriniz (mesajınız)